ПИЩА ДЛЯ ТЕЛА И УМА

Сущность исцеления сводится к преобразованию внутреннего ощущения от зависим от вредной привычки и не могу контролировать свои поступки до – духовное существо, способное привести в действие дарованную мне свободную волю. Великий философ и писатель Д. Кришнамурти называл это состояние осознанием без выбора. Пребывая в нем, вы признаете, что ваше изначальное состояние не зависит от прошлого опыта. Наоборот, в центре своего существа вы являетесь пространством бесконечных возможностей и свободны по своей природе. Такая трансформация становится лекарством, избавляющим от пагубных привычек.


У вас есть тело, ум и душа. Тело – это симбиоз молекул, которые собраны из материала, поставляемого окружающей средой. Ум – это скопление мыслей, сотканное из восприятий и интерпретаций прошлого опыта. Душа – это пространство осознания, причина и источник субъективной реальности ума и объективной реальности тела. Состояние тела и ума отражает усвоенный вами опыт. Опыт преобразуется в биологию вашего организма – таков основной закон Аюрведы. Счастливый ум и тело, полное энергии, свидетельствуют о том, что ваш опыт пошел вам на пользу. Страдающий ум, истощенное тело указывают на то, что ваши ощущения, интерпретации или переживания следует изменить.

Мы воспринимаем мир с помощью пяти чувств. Все, что мы слышим, ощущаем, видим, пробуем и обоняем – любые звуки, прикосновения, образы, еда и запахи, – становится строительным материалом наших мыслей и клеток. И хоть мы не можем контролировать каждое свое ощущение, в наших силах выбрать те из них, которые питают нас, и свести к минимуму те, что оказывают отравляющее действие. Мы остановимся на каждом органе чувств и расскажем вам, как болезнь можно преобразовать в здоровье.